Viver 3HO: Desestresse para enfrentar os desafios da vida
é um evento transformador de um único dia, criado para capacitar as pessoas com técnicas eficazes de gerenciamento do estresse a partir dos ensinamentos de Yogi Bhajan. O programa apresenta uma combinação de Kundalini Yoga conforme ensinado por Yogi Bhajan®, práticas de meditação e ensinamentos sobre estilo de vida. Por meio de sessões guiadas, os [...]