夏至到了！

3HO 夏至薩達納慶典 2026年6月19日至27日

3HO 夏至薩達納慶典是一場在美國新墨西哥州拉姆達斯普里舉行的昆達里尼瑜珈聚會。

在為期九天的期間，您將與大家共同生活，早起進行修習（sadhana），體驗昆達里尼瑜珈與冥想，並沉浸於專為協助您淨化心靈、重整思緒，並重新連結生命中最重要的事物所營造的氛圍中。內容包含：

• 清晨的每日團體修持
• 昆達里尼瑜珈與冥想課程
• 為期 3 天的「白坦特里瑜珈®」
• 古爾瓦拉與虔誠的修行
• 和平祈禱日
• 現場音樂、咒語與神聖之聲
• 自我認知與療癒工作坊
• 社區餐會
• 與全球靈性社群的連結