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繁榮，瑜伽和佛法的方法@夏至。

新墨西哥州拉姆達斯普里的SDI帳篷

上課時間#2：下午4：15 – 下午5：45 MST 繁榮，瑜伽和佛法的方法 導師：薩特旺·辛格·卡爾薩 瞭解繁榮的秘訣。 機會無時無刻不在出現，我們只需要覺知來看待它們。 讓自己沉浸在繁榮的真正含義和體驗中，學習繼續前進並保持有意識的繁榮之路所需的實際步驟。 課程將包括克里亞和冥想，以提高您的意識。

資訊通信委員會會議

資訊和通信委員會（I&C）每隔一周舉行一次會議。 將組織的首席執行官和董事會主席（或其他指定員工）聚集在一起進行協作和共用。

SSSC道德與專業標準辦公室（EPS）

經過大量的時間和努力，EPS很高興地宣佈推出我們重新設計的網站，更新內容並翻譯成8種語言。 為了保持我們的錫克教佛法，3HO和昆達里尼瑜伽社區的安全和消息靈通，我們鼓勵您今天訪問該網站，並與當地的昆達里尼瑜伽和3HO社區分享有關此重要資源的新聞

體現道德準則計劃 – 模組 4

縮放 - 在線

主持人：哈裡·阿夫塔爾·考爾和西姆蘭吉特·辛格 主題：昆達里尼瑜伽練習的範圍 日期：美國東部時間 7 月 22 日上午 10 點 內容： 我們與教義有何關係？ 我們如何在尊重昆達里尼瑜伽教義和KRI道德準則的同時擁抱它們？ 我們自己獨特的經驗和文化如何影響我們的教學方式？ 這些是指導本次會議的一些問題，我們可以討論和辯論道德準則的政策，該政策涉及昆達里尼瑜伽練習的範圍。 會議將以英語進行，並翻譯成西班牙文和葡萄牙文 註冊連結：https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYld-2vqTwiEtPgHopLhbkANTTGnqC4Y7dA 這是所有社區的免費活動。

導航社區對話：團體促進的概念和技能

描述： 導航社區對話：團體促進的概念和技能旨在 為參與者提供實用的技術和策略，以促進包容性和包容性 變革性的小組對話。 在整個培訓過程中，參與者將瞭解各種團體促進概念和 實踐，包括圈子過程、基於利益的對話和開放式的力量 問題。 他們將探討如何在團體環境中應用恢復性司法原則，以促進理解、同理心和建設性溝通。 培訓將包括 結合互動練習、小組討論和案例研究來增強學習 和實際應用。 主要學習目標： 1. 探索適合群組設置的不同關係概念和實踐，例如 圈子過程和基於利益的對話。 2. 學習技術和技能，為對話創造一個安全和包容的空間 組。 3. 練習通過互動將促進技巧應用於情境小組決策 活動和角色扮演。 注意：本培訓涵蓋的大部分材料將複製CRC諮詢團隊主持人或圈子流程培訓中涵蓋的內容。 如果您只參加了為期五天的恢復性司法促進者培訓，這將主要是新材料。 本次培訓將分兩期進行。 您需要註冊兩個工作階段。 第 1 部分：太平洋時間 2023 年 8 月 3 日上午 9：00 - 下午 12：30 提前註冊參加此會議： https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZMoce-prj4uEtWPUzUciy2d9UzUG_bRaA29 註冊后，您將收到一封確認電子郵件，其中包含有關加入會議的資訊。 第 2 部分：太平洋時間 2023 年 8 月 17 日上午 9：00 - 下午 12：30 提前註冊參加此會議： [...]

導航社區對話：團體促進的概念和技能

描述： 導航社區對話：團體促進的概念和技能旨在 為參與者提供實用的技術和策略，以促進包容性和包容性 變革性的小組對話。 在整個培訓過程中，參與者將瞭解各種團體促進概念和 實踐，包括圈子過程、基於利益的對話和開放式的力量 問題。 他們將探討如何在團體環境中應用恢復性司法原則，以促進理解、同理心和建設性溝通。 培訓將包括 結合互動練習、小組討論和案例研究來增強學習 和實際應用。 主要學習目標： 1. 探索適合群組設置的不同關係概念和實踐，例如 圈子過程和基於利益的對話。 2. 學習技術和技能，為對話創造一個安全和包容的空間 組。 3. 練習通過互動將促進技巧應用於情境小組決策 活動和角色扮演。 注意：本培訓涵蓋的大部分材料將複製CRC諮詢團隊主持人或圈子流程培訓中涵蓋的內容。 如果您只參加了為期五天的恢復性司法促進者培訓，這將主要是新材料。 本次培訓將分兩期進行。 您需要註冊兩個工作階段。 第 1 部分：太平洋時間 2023 年 8 月 3 日上午 9：00 - 下午 12：30 提前註冊參加此會議： https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZMoce-prj4uEtWPUzUciy2d9UzUG_bRaA29 註冊后，您將收到一封確認電子郵件，其中包含有關加入會議的資訊。 第 2 部分：太平洋時間 2023 年 8 月 17 日上午 9：00 - 下午 12：30 提前註冊參加此會議： [...]

導航社區對話：團體促進的概念和技能

描述： 導航社區對話：團體促進的概念和技能旨在 為參與者提供實用的技術和策略，以促進包容性和包容性 變革性的小組對話。 在整個培訓過程中，參與者將瞭解各種團體促進概念和 實踐，包括圈子過程、基於利益的對話和開放式的力量 問題。 他們將探討如何在團體環境中應用恢復性司法原則，以促進理解、同理心和建設性溝通。 培訓將包括 結合互動練習、小組討論和案例研究來增強學習 和實際應用。 主要學習目標： 1. 探索適合群組設置的不同關係概念和實踐，例如 圈子過程和基於利益的對話。 2. 學習技術和技能，為對話創造一個安全和包容的空間 組。 3. 練習通過互動將促進技巧應用於情境小組決策 活動和角色扮演。 注意：本培訓涵蓋的大部分材料將複製CRC諮詢團隊主持人或圈子流程培訓中涵蓋的內容。 如果您只參加了為期五天的恢復性司法促進者培訓，這將主要是新材料。 本次培訓將分兩期進行。 您需要註冊兩個工作階段。 第 1 部分：太平洋時間 2023 年 8 月 3 日上午 9：00 - 下午 12：30 提前註冊參加此會議： https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZMoce-prj4uEtWPUzUciy2d9UzUG_bRaA29 註冊后，您將收到一封確認電子郵件，其中包含有關加入會議的資訊。 第 2 部分：太平洋時間 2023 年 8 月 17 日上午 9：00 - 下午 12：30 提前註冊參加此會議： [...]

白色密宗瑜伽

拉姆達斯普里，埃斯帕諾拉，新墨西哥州 31英里路, 埃爾南德斯, 納米, United States

8月9日、10日和11日歐洲瑜伽節的3天白色密宗瑜伽 ® 僅限會員 WTY – 540€ 報名截止日期為2023年7月31日 截止日期后，只有購買整個法會的會員資格才能參加白色密宗瑜伽。 歐洲瑜伽節是唯一一個可以練習3天白色密宗瑜伽®的地方。 不要錯過參與這種變革性體驗的機會！ 白色密宗瑜伽®的會員資格僅在線銷售。 實用資訊 EYF的白色密宗瑜伽® 將連續三天舉行。 請注意， 酒店不提供單日票。 練習將於8 月9日上午8：00開始 “僅限白色密宗”會員的抵達人數 請確保您在以下時間內抵達： 8月8日，星期二，下午2：00至7：00 8月9日，星期三，上午7：00至7：30 只有佩戴WTY手鐲的參與者才能進入。 活動期間將進行安全檢查。 聯繫;[email protected]

白色密宗瑜伽

拉姆達斯普里，埃斯帕諾拉，新墨西哥州 31英里路, 埃爾南德斯, 納米, United States

8月9日、10日和11日歐洲瑜伽節的3天白色密宗瑜伽 ® 僅限會員 WTY – 540€ 報名截止日期為2023年7月31日 截止日期后，只有購買整個法會的會員資格才能參加白色密宗瑜伽。 歐洲瑜伽節是唯一一個可以練習3天白色密宗瑜伽®的地方。 不要錯過參與這種變革性體驗的機會！ 白色密宗瑜伽®的會員資格僅在線銷售。 實用資訊 EYF的白色密宗瑜伽® 將連續三天舉行。 請注意， 酒店不提供單日票。 練習將於8 月9日上午8：00開始 “僅限白色密宗”會員的抵達人數 請確保您在以下時間內抵達： 8月8日，星期二，下午2：00至7：00 8月9日，星期三，上午7：00至7：30 只有佩戴WTY手鐲的參與者才能進入。 活動期間將進行安全檢查。 聯繫;[email protected]

白色密宗瑜伽

拉姆達斯普里，埃斯帕諾拉，新墨西哥州 31英里路, 埃爾南德斯, 納米, United States

8月9日、10日和11日歐洲瑜伽節的3天白色密宗瑜伽 ® 僅限會員 WTY – 540€ 報名截止日期為2023年7月31日 截止日期后，只有購買整個法會的會員資格才能參加白色密宗瑜伽。 歐洲瑜伽節是唯一一個可以練習3天白色密宗瑜伽®的地方。 不要錯過參與這種變革性體驗的機會！ 白色密宗瑜伽®的會員資格僅在線銷售。 實用資訊 EYF的白色密宗瑜伽® 將連續三天舉行。 請注意， 酒店不提供單日票。 練習將於8 月9日上午8：00開始 “僅限白色密宗”會員的抵達人數 請確保您在以下時間內抵達： 8月8日，星期二，下午2：00至7：00 8月9日，星期三，上午7：00至7：30 只有佩戴WTY手鐲的參與者才能進入。 活動期間將進行安全檢查。 聯繫;[email protected]

睡眠煉金術：通過瑜伽練習改變休息

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九月春分 - 3HO國際 全天虛擬eEquinox，探索瑜伽練習與睡眠之間的聯繫。 與頂級教師一起度過一個引人入勝的一天，致力於睡眠科學、改善睡眠衛生的生活方式技巧以及加深休息的瑜伽練習。 什麼時候： 9月23， 2023 上午 4：00（英語標準時間） - 晚上 7：30（英語標準時間） 地點： 在線 成本： 盡你所能 活動亮點： 睡眠科學及其對健康和福祉的影響 關於瑜伽練習對改善睡眠的影響的研究證據 由專家指導的昆達里尼瑜伽課程，專為深度放鬆和增強睡眠而量身定製 改善睡眠衛生的工具 加深您對阿育吠陀和中醫對休息和治療的看法的理解 如有疑問，請聯繫： [email protected] 瞭解更多資訊並註冊： www.3ho.org/fall-equinox-2023

冥想課程的21個階段

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更新之旅： 冥想課程的21個階段 主辦單位：3HO International 你準備好進行一次變革之旅，喚醒你的冥想能力並發展你的內在力量了嗎？ 加入我們的冥想的21個階段，這是對正念和自我發現的啟發性探索。 本課程經過精心策劃，以指導您完成冥想的 21 個階段。 冥想的 21 個階段是一個由 3 部分組成的虛擬冥想課程，從 2023 年 9 月至 11 月每月一個周末舉行。 參與者可以註冊一個或所有三個週末。 我們建議您參加所有三個週末旅程，但您可以按照您希望的順序進行。 歡迎所有級別。 課程日期： 旅程1， 結晶的自我： 2023年9月30日至10月1日 旅程2，富有表現力的自我： 2023年10月28日至29日 旅程3，超凡的自我： 2023年11月18日至19日 如有疑問，請聯繫：[email protected] 瞭解更多資訊並註冊：https://www.3ho.org/21-stages-of-meditation/