Alquimia del sueño: transformar el descanso mediante prácticas de yoga
Zoom - en líneaEquinoccio de septiembre - 3HO Internacional Un eEquinox virtual de un día de duración para explorar la conexión entre las prácticas de yoga y el sueño. Únase a profesores de alto nivel en una atractiva jornada dedicada a la ciencia del sueño, consejos de estilo de vida para mejorar su higiene del sueño y prácticas [...]