Vivere 3HO: Rilassarsi per affrontare le sfide della vita
è un evento trasformativo della durata di un giorno, ideato per fornire agli individui tecniche efficaci di gestione dello stress, basate sugli insegnamenti di Yogi Bhajan. Il programma prevede una miscela di Kundalini Yoga insegnato da Yogi Bhajan®, pratiche di meditazione e insegnamenti sullo stile di vita. Attraverso sessioni guidate, i partecipanti esploreranno una serie [...]